Baby- und Kinderschlaf

Wir schlafen, wachen auf und fühlen uns regeneriert, gestärkt und ausgeruht.

Doch genau dieses Gefühl fehlt (frischgebackenen) Eltern oft.
Die Einschlafbegleitung dauert Stunden und dein Kind will einfach nicht einschlafen?
Oder es schläft endlich ein – nur um wieder aufzuwachen, sobald du es ablegst? Vielleicht schläft dein Baby am liebsten auf deinem Oberkörper – und du genießt diese Nähe, hast aber gehört, dass du dein Kind „verwöhnst"?

Diese und viele ähnliche Fragen begegnen Eltern immer wieder.
Dabei darf die Einschlaf- und Nachtbegleitung sanft, bedürfnisorientiert und auf Augenhöhe sein.

Gemeinsam schauen wir auf die Bedürfnisse deines Kindes – und auch auf deine.
Ohne, dein Kind weinen zu lassen und ohne Schlaftraining!
Denn Schlafen muss weder gelernt noch trainiert werden – es ist ein natürlicher Reifungsprozess, und jedes Kind darf sein eigenes Tempo haben.

Mögliche Beratungsthemen

Schlafverhalten – verstehen und begleiten

  • Dein Baby schläft immer nur auf dir und kann nicht abgelegt werden
  • Wenn du dein Baby ablegst, wacht es sofort auf
  • Du fragst dich, ob dein Baby genug Schlaf bekommt
  • Wie gehe ich mit der sogenannten Schlafregression um? (Gibt es diese überhaupt?)
  • Mittagsschlaf
  • Warum schläft mein Baby nur so kurz?
  • Wann schläft mein Baby durch?
  • Warum wird mein Baby so früh wach?

Veränderungen

  • Dein Baby schläft nur im Tragetuch, auf dem Arm, bei Föhngeräusch, etc...
  • Veränderungen von Einschlafbegleitung, sei es die Dauer oder die grundsätzliche Gestaltung
  • nächtliches Dauernuckeln
  • nächtliche Wachphasen
  • Schlafen beim anderen Elternteil oder einer neuen Bezugsperson (Großeltern, Tagesmutter, Kita etc)
  • Übergang vom Familienbett ins eigene Zimmer oder generell die Veränderung der Schlafumgebung

 

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